1. Korzyści masażu odcinka szyjnego i lędźwiowego kręgosłupa.
Rozwiązaniem problemu profilaktyki i łagodzenia schorzeń kręgosłupa szyjnego i lędźwiowego jest masaż, łagodzenie zmęczenia mięśni i zapobieganie bolesnościom mięśni. Masaż wspomaga ruch mięśni, poprawia krążenie krwi i uwalnia napięcie mięśniowe spowodowane długotrwałym przebywaniem w jednej pozycji (długotrwałe napięcie doprowadzi do utraty elastyczności mięśni). Masaż może również złagodzić ból mięśni, poprawić sztywność kręgosłupa szyjnego i lędźwiowego oraz pomóc w zasypianiu. Ponadto masaż to postawa pozwalająca cieszyć się życiem. Masaż pomaga rozluźnić mięśnie i ducha, pozwala uwolnić się od napiętego rytmu życia i lepiej cieszyć się życiem.
2. Czy przyrząd do masażu jest przydatny?
Przede wszystkim powinniśmy pozytywnie ocenić ten produkt. Małe poduszki do masażu i przyrządy do masażu symulują masaż uciskowy palców, co naprawdę może rozluźnić mięśnie, złagodzić zmęczenie i poprawić napięcie mięśni pleców. Nie możemy jednak mieć nadziei, że to coś natychmiast zniweluje nasze zmęczenie. Wiesz, powodem, dla którego wiele osób cierpi na napięcie mięśni lędźwiowych, jest to, że siedzą w nieprawidłowej pozycji przez ponad dziesięć godzin i przypadkowo utrzymują ten nawyk przez ponad dziesięć lat, a nawet dziesięcioleci. Mała poduszka do masażu kosztuje tylko kilkaset juanów, dlatego prosimy go, aby wyleczył długotrwałe problemy w ciągu jednego dnia, co jest nienaukowe.
Jeżeli leczymy bóle barków i szyi, to oprócz wizyty w szpitalu na leczeniu powinniśmy zwrócić uwagę na utrzymanie prawidłowej pozycji siedzącej, połączonej z ćwiczeniami, rozciąganiem itp.
Jednak wiele osób zna prawdę, ale często, gdy są zajęci pracą, ćwiczenia schodzą na ostatnie miejsce, a potem, gdy wrócą do domu, przez długi czas będą odczuwać ból krzyża i napięcie mięśni.
W tym czasie poduszka masująca w domu może złagodzić zmęczenie. Tył jest jak ktoś, kto pomaga ugniatać i rozgrzewać. Czuję, że „ból całego ciała powoli się rozprzestrzenia”, jakie to wygodne.
Oczywiście leczenie należy prowadzić w połączeniu z innymi metodami i poprawą dotychczasowych nawyków. Jednak złagodzenie bólu może również znacznie poprawić sytuację „bólów krzyża” tego dnia. Poza tym masażysta potrzebuje tylko 1-2 razy, aby wyjść na masaż. Czy nie warto kupić?
Czas publikacji: 05 maja 2022 r